春夏交際,天氣時常變化,氣溫漂浮不定,時高時低,稍不注意就很容易患上感冒。這個時段也是醫(yī)院人數(shù)最多的時候,感冒人群大有越演越烈之勢。有才的網(wǎng)友就忍不住發(fā)言:防火,防盜,防感冒!
對于上班族而言,形勢更加嚴(yán)峻。因為工作時間都是在辦公室呆著,人員走動少,加上室內(nèi)空氣不流通,電腦廢氣多等眾多因素,這部分群體很容易患上感冒。而一旦有人感冒,則容易引發(fā)交叉感染,造成“一人感冒,全室受苦”的尷尬局面。針對這現(xiàn)象,有專家就給出了治病預(yù)防妙方讓大家防范。
妙方一:室內(nèi)熏醋,殺菌消毒
民間廣泛流傳以醋來消毒、殺菌,稱為“熏醋”法。即把醋放在鍋里煮沸或用紗布放在醋中浸透,把紗布放在熱鍋上,讓空氣對流,達(dá)到消毒房間的作用。這一土方法由于效果顯著,操作簡便而深受廣大百姓歡迎。
其實“熏醋”法最重要的原理就是通過熏蒸,醋當(dāng)中的醋酸揮發(fā),當(dāng)醋酸達(dá)到一定濃度時,就能起到消毒、殺菌作用。不過,有專家也提醒廣大市民,熏醋的醋酸味對呼吸道黏膜有刺激作用,所以這個方法不宜常用。
妙方二:多飲廣東涼茶顆粒,祛火強身
專家介紹,天氣的變化使得身體的調(diào)節(jié)不斷變化,抵抗力容易出現(xiàn)下降,人更加容易上火,造成咽喉不適,引發(fā)感冒并發(fā)癥等等。因此這個時候要注意“防火”,多喝點王老吉廣東涼茶顆粒,它能夠有效地降低體內(nèi)積聚的“熱氣”,調(diào)節(jié)氣血運行。
值得一提的是,這款涼茶都是采用純中藥制作,對于身體沒有任何傷害,特別適宜這個時節(jié)。尤其對于身體較虛的上班一族,既能夠保證身體承擔(dān),又能夠起到良好降火作用。專家還提醒大家盡量不要多吃油炸食物,多飲水,多飲“茶”。
總之,對于講究效率的上班族來說,如果發(fā)現(xiàn)自己有感冒的節(jié)奏,需提前抓緊行動,及時選擇既能夠有效降火,又能夠強身健體的妙方,做到防范未然。